Consiste en preparar el músculo para el masaje, ayudando así a relajar las fibras.
Se trabaja con el codo en muchas zonas del cuerpo.
Libera las bandas tensas gracias a movimientos suaves, y con la presión justa.
Cuando las fibras se relajan, el cuerpo esta mucho más receptivo para recibir el masaje.
Alivia el dolor gracias a la relajación del músculo.
